
Tienes muy buena voluntad, pero no ves cómo tus sentidos afectan a manas (mente sensorial). Piensas contradictorio, porque tus sentidos no están puros. Y lo que comemos se convierte en electroquímica en nuestro cuerpo. Así la base del pensamiento es lo que comemos, y todo lo que pensamos necesita la comida, la electroquímica, para ser vivenciado.
Pero si comes miedo, el resultado del miedo, del dolor, de un acto innecesario, es adharma. Y la primera dharma es ahimsa, la no violencia.
No hacerte daño a ti mismo, ni a otros. Porque lo que haces a otros, te lo haces a ti, por la vinculación con el universo. Pero lo que nace de la violencia y es comido, lleva dentro de sí dukha, el dolor. Y éste divide y crea dualidad, una mente no unificada, donde no puedes concentrarte en el objetivo principal.
Enseñanzas del muy venerable Swami Shankaratilakananda, discípulo de Swami Tilak (editado por Dipanjali Upasaki)